PAKRAC - Udruga „Umijeće življenja“

Broj telefona, fax-a: 098/9467678 (Denis Ljevaković)

e-mail adresa: info@artofliving.hr

web stranica: www.artofliving.hr

Aktivnosti koje se nude obiteljima i roditeljima:

Radionice  za roditelje
Kroz Antistresni program roditelji usvajaju praktična znanja, umijeća i tehnike za oslobađanje od stresa i razvijanje otpornosti na stres, što omogućuje bolju komunikaciju s djecom i drugim članovima obitelji, te njegovanje ljudskih vrijednosti. Program se sastoji od cjelovitog sustava fizičkih yoga vježbi, jedinstvenih tehnika disanja te metoda relaksacije koje nam pomažu da se opustimo, lakše nosimo sa svakodnevnim izazovima i stresnim situacijama. Tehnike disanja vrlo su efikasan način za uklanjanje toksina iz tijela i otpuštanje napetosti na fizičkoj, mentalnoj i emocionalnoj razini. Radionica također sadrži i niz vježbi i procesa usmjerenih na poboljšanje komunikacije i postizanje većeg sklada s okolinom.

Radionice za djecu

ART Excel, YOUTH EMPOVERMENT SEMINAR i NON- AGRESSION PROGRAM – programi namijenjeni djeci i mladima (od 8 do 19 godina). Kroz radionice  učenici dobivaju konkretan alat, vještine i znanje koje ih osposobljava da ne samo prođu kroz stresne situacije, nego da uistinu budu uspješni, i da rastu do punine ljudskih potencijala u bilo kojoj okolini. Kroz igru, zabavu, komunikaciju, timski rad, fizičke vježbe, vježbe disanja i opuštanja, te druge aktivnosti, djeca bude kreativnost i otkrivaju svoje talente, uče se socijalnim vještinama, uče se izražavati svoje emocije, istražuju efekte različitih stavova i ponašanja, postaju svjesni osobne i socijalne odgovornosti, razvijaju samopouzdanje, toleranciju i poštovanje prema sebi i drugima. Program je osmišljen tako da su sve teme i radionice zanimljive i prilagođene svakoj dobnoj grupi, i što je najvažnije, do svih spoznaja djeca dolaze kroz svoje vlastito iskustvo.

Kako i kada se možete uključiti? Zainteresirane osobe se mogu uključiti putem kontakata tijekom cijele godine.

Cijena usluga: Radionice se naplaćuju. Redoviti sastanci nakon provedenih radionica su besplatni.