STRES I UPRAVLJANJE VREMENOM I CILJEVIMA
Gdje nam pomaže dobro upravljanje vremenom?
U prevenciji stresa
U povećavanju radne učinkovitosti
U ostvarivanju ciljeva
U stvaranju ravnoteže u životu … jer upravljanje vremenom je u stvari upravljanje sobom!
PRIJAVE ZA SEMINAR U TIJEKU!
ODRŽAVANJE SEMINARA: 17.12.2011.
Počeo je tečaj “Kako učiti lako”, primaju se prijave za slijedeći ciklus
Prošli tjedan je u Centru za edukaciju i savjetovanje „Sunce“ krenuo program „Kako Učiti Lako“ namijenjen učenicima i studentima koji žele razviti svoje vještine učenja kako bi bili uspješniji.
Program je podijeljen u 8 radionica u trajanju od 90 minuta u kojima će se obrađivati razne teme poput motivacije, pamćenja, izvlačenja bitnih informacija iz teksta, izrađivanja šalabahtera i nošenja sa ispitnom tremom.
Primaju se prijave za slijedeći ciklus koji počinje kada se formiraju grupe. Zbog duljine trajanja tečaja od 8 tjedana slijedeća grupa ne kreće s radom prije kraja školskih praznika.
Informacije i prijave na info@ti-si-sunce.hr ili broj telefona 01/383-78-73
GRUPNO VOĐENJE
Poštovana, poštovani,
obavještavamo Vas da uslijed iskazanog interesa kolegica i kolega, pripremamo početak nove edukacijske grupe iz programa Grupnog vođenje. Ukoliko ste zainteresirani za iskustveno upoznavanje ovog pristupa ili doživljajno učenje temeljnih postavki grupnog rada te vođenja različitih vrsta grupa (psihosocijalnih grupa, razreda, tretmanskih grupa, seminara, rekreativnih aktivnosti) pozivamo Vas na iskustveno-izbornu radionicu koja je osnova za edukaciju.
Počinju prijave za radionice učenja
“KAKO UČITI LAKO”
Radionice za ovladavanje tremom i uspješan javni nastup
Radionice su namijenjene osobama koje doživljavaju tremu, kao i osobama koje jednostavno žele osigurati izvrstan javni nastup uz unutrašnji osjećaj mira i optimalnu razinu uzbuđenja. Gubitak daha, lupanje srca, podrhtavanje nogu i znojenje dlanova – zvuči poznato? Strah od javnog nastupa jedan je od najčešćih strahova odraslih stanovnika nekih zapadnih zemalja (primjerice SAD-a). Iako u Hrvatskoj neko temeljitije istraživanje još nije predstavljeno, s galopirajućim zahtjevima zapadnjačkog, kapitalističkog društvenog sustava tj. ozračja kompeticije i stalnih pritisaka na pojedinca, vrlo je vjerojatno da su domaći podaci slični.
Novosti u Centru Sunce
DOBRODOŠLI na stranice Centra za edukaciju i savjetovanje “SUNCE”!
ZAHVALJUJEMO NA HUMANITARNOM DOPRINOSU
Kontakt: radnim danom od 12-14 na tel. 01/383 78 73 / fax. 01/383 79 08, e-mail: info@ti-si-sunce.hr
Tečaj za buduće mame i tate, Poticajna obitelj
Dragi naši budući roditelji!
Uskoro započinjemo sa novim ciklusom besplatnih radionica Tečaja za buduće mame i tate.
Tečaj je namjenjen isključivo parovima - trudnicama i budućim očevima sa područja grada Zagreba i Zagrebačke županije. Ukoliko bude prevelik broj prijavljenih prednost ćemo dati onima koji očekuju prvo dijete.
Kroz tečaj će budući roditelji na praktičan i zanimljiv način prvenstveno učiti kako samima sebi pomoći da budu zadovoljni i sretni roditelji, jer vjerujemo da onaj roditelj koji zna kvalitetno brinuti o sebi i svojim potrebama može i svojem djetetu pomoći da odraste u zdravu,samopoštovanu i zadovoljnu osobu.
Prijave i informacije:
PRIJAVE U TIJEKU!
Radionice će se održavati u prostoru Centra za edukaciju i savjetovanje “Sunce”, Albaharijeva 2, Knežija, Zagreb.
Potrebno je kopirati prijavni list u word dokumentu i ispunjenog ga poslati na e-mail:
info@ti-si-sunce.hr
Info na e-mail ili na tel.: 01 383 78 73
Dobrodošli!
Počinju prvi Dani Trešnjevke Sjever
Vijeće gradske četvrti Trešnjevka Sjever, deset Mjesnih odbora Trešnjevke Sjever i Centar za kulturu Trešnjevka po prvi puta organiziraju kulturnu manifestaciju Dani Trešnjevke Sjever.
Program je podijeljen na dva svibanjska i tri lipanjska petka - 20. i 27. svibanj, te 03., 10. i 17. lipanj 2011. godine, a sva događanja odvijat će se na otvorenom, u trešnjevačkim parkovima.
Cilj manifestacije je organiziranje kulturnih događanja u lokalnoj zajednici koja će poticati i razvijati aktivizam i društvenu interakciju građana. Zajedničkim radom možemo utjecati na osnaživanje socijalne kohezije, stvaranje i razvijanje socijalne mreže, nadilaženje dobnih, kulturnih i drugih razlika. Kulturni programi mogu pomoći ljudima koji žive jedni pored drugih da se bolje upoznaju i steknu veće međusobno povjerenje. I najvažnije, ovi programi i okupljanje oko zajedničkih akcija, mogu stvoriti zajedničko iskustvo koje će rezultirati osjećajem pripadnosti i solidarnosti te uspostavom zajedničkog identiteta u lokalnoj zajednici.